Az első hónapok a kisbabával egyszerre varázslatosak, ijesztőek, fárasztóak és felejthetetlenek. Ha épp most lettél anyuka vagy apuka, szívből gratulálunk! ❤️ Ezzel az írással szeretnénk egy kis kapaszkodót nyújtani, hogy könnyebben eligazodj ebben az új világban.
1. Engedd meg magadnak, hogy ne tudj mindent
Senki sem születik szülőnek. Mindenkinek tanulnia kell – és igen, sokszor a saját hibáinkból. Ne érezd rosszul magad, ha nem megy minden elsőre. Egy pelenkacsere sem mindig úgy sikerül, ahogy a könyvek írják. 😊
Tipp: Válaszd ki, kire hallgatsz. A sok tanács között könnyű elveszni, ezért érdemes csak néhány hiteles forráshoz ragaszkodni.
2. Az etetés (szinte) minden körül forog
Akár szoptatsz, akár tápszert adsz – az első hetek az etetés körül forognak. , hogy ne érezd magad Fontos rosszul módon is eteted a babád. A legfontosabb, hogy ő megkapja a szükséges gondoskodást és törődést.
Tipp: Készülj fel arra, hogy az etetés lehet időigényes és néha fájdalmas is. Ne félj segítséget kérni védőnőtől vagy szoptatási tanácsadótól!
3. Az alvás – amit mindenki kívánna, de senki nem kap eleget
Az újszülöttek naponta akár 16-18 óráig is alhatnak – csak sajnos nem egyhuzamban. 🙂 Légy türelmes, próbáljatok meg rugalmasan alkalmazkodni a baba ritmusához, és pihenj, amikor ő alszik, ha csak lehet.
Tipp: Ne próbálj tökéletes napirendet kialakítani az első hónapokban. Minden változik, ahogy nő a baba.
4. Ne feledd: te is fontos vagy
A baba mellett sokszor hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy te is épp most születtél szülőként. Fontos, hogy egyél, igyál, zuhanyozz, aludj, ha tudsz – és fogadd el a segítséget, ha felajánlják.
Tipp: Ha rossz a kedved, túlságosan kimerült vagy, vagy semmi sem okoz örömet, beszélj róla. A szülés utáni depresszió gyakori és nem szégyen.
5. Dokumentálj – mert gyorsan elszállnak ezek a pillanatok
Lehet, hogy most még káosznak tűnik minden, de ezek a hetek egyszeriek. Egy-egy fotó földkő kártya, saját napló vagy plüss, amin rajta van a baba születési ideje – ezek milyen mind mér később visszaemlékezni, apró és csodás volt az indulás.
+1 személyes tipp tőlünk:
Mi, a ShopLuBoo-nál olyan személyre szabott ajándékokat és emlékeket készítünk, amiknek örökre megőrzik ezeket a különleges heteket – legyen szó egy névre szóló plüssről, egyedi mérföldkő kártyákról vagy születési adatokkal díszített dekorációról.
🎁 Nézd meg babaváró csomagjainkat és egyedi ajándékainkat: